Risotto mit Fenchel und Orange

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Ich liebe es, Risotto zu kochen, und dieses Rezept mit Fenchel und Orange hat sich als wahrer Geheimtipp entpuppt. Die Kombination aus dem sanften Anisgeschmack des Fenchels und der süßen Frische der Orange bringt eine ganz neue Ebene in das klassische Gericht. Während des Kochens habe ich gelernt, dass das ständige Rühren und die schrittweise Zugabe von Brühe entscheidend für die cremige Textur sind. Dieses Risotto ist perfekt sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage und wird sicher jeden Gaumen erfreuen.

Angela Reimann

Erstellt von

Angela Reimann

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-10T08:52:15.025Z

Als ich das erste Mal Risotto mit Fenchel und Orange zubereitet habe, war ich skeptisch, ob diese Kombination wirklich funktioniert. Doch die Aromen harmonieren perfekt! Ich habe es für einen besonderen Abend ausprobiert und meine Gäste waren begeistert. Jeder Löffel war ein Genuss.

Ein wichtiger Schritt ist es, den Fenchel zunächst anzuschwitzen, damit er sein volles Aroma entfalten kann. Außerdem sollte man die Brühe nach und nach hinzufügen und ständig rühren, damit das Risotto die cremige Konsistenz erhält. Das ist der Schlüssel zu einem gelungenen Risotto.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Die erfrischende Kombination aus Fenchel und Orange sorgt für ein aufregendes Geschmackserlebnis.
  • Cremige Textur, die beim Schmecken auf der Zunge zergeht.
  • Ideal als Hauptgericht oder besondere Beilage für Gäste.

Die Rolle des Fenchels im Risotto

Fenchel bringt nicht nur einen einzigartigen Anisgeschmack ins Risotto, sondern auch eine zarte Textur, die das Gericht bereichert. Beim Ansautieren entfaltet Fenchel seine Aromen in der Hitze, wobei die natürlichen Zucker karamellisieren und eine süße Geschmackstiefe hinzufügen. Wählen Sie eine frische Fenchelknolle, die fest und glänzend ist, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Achten Sie darauf, die Fenchelknolle gleichmäßig zu würfeln, damit sie beim Kochen gleichmäßig gar wird. Kleinere Stücke fördern das Aroma und sorgen dafür, dass sie in der Kürze der Garzeit weich werden, ohne ihre Form zu verlieren. Ich finde, dass der Aromastoff Anethol, der für den typischen Geschmack des Fenchels verantwortlich ist, besonders gut mit der Süße der Orange harmoniert.

Die Bedeutung des ständigen Rührens

Ein entscheidender Techniktipp für ein perfektes Risotto ist das ständige Rühren. Durch das Rühren wird die Stärke des Arborio-Reises freigesetzt, was für die typische Cremigkeit sorgt. Achten Sie darauf, den Reis nach dem Hinzufügen der Brühe immer wieder durchzurühren; dies verhindert, dass er anklebt und sorgt für eine gleichmäßige Garung.

Wenn der Reis die Flüssigkeit aufnimmt, sollte er leicht und geschmeidig in der Konsistenz bleiben. Ein gutes Zeichen ist, wenn der Reis am Ende der Garzeit al dente ist, also einen leichten Biss hat, während die gesamte Mischung eine cremige, fast sämige Textur entwickelt. Das Rühren kann manchmal auch direkt vor der letzten Brühe intensiviert werden, um sicherzustellen, dass das Risotto nicht zu trocken wird.

Anpassungsmöglichkeiten und Varianten

Falls Sie den Fenchelgeschmack nicht so intensiv mögen, können Sie ihn durch Lauch ersetzen. Lauch verleiht eine milde, süße Aromenbasis, die ebenfalls gut mit der Orange harmoniert. Denken Sie daran, den Lauch gründlich zu säubern, um Erde zu entfernen, und schneiden Sie ihn in feine Ringe, damit er schnell gart.

Eine weitere Variante könnte die Zugabe von gerösteten Pinienkernen oder Mandeln sein, die dem Risotto einen zusätzlichen Crunch geben. Rösten Sie die Nüsse kurz in einer Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze, bis sie goldbraun sind, und streuen Sie sie über das Risotto kurz bevor Sie servieren. Dies fügt nicht nur eine interessante Textur hinzu, sondern auch einen zusätzlichen nussigen Geschmack.

Zutaten

Zutaten für das Risotto

  • 300 g Arborio-Reis
  • 1 Fenchelknolle, gewürfelt
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 l Gemüsebrühe, heiß
  • 100 ml Weißwein
  • 1 Orange, Saft und Schale
  • 50 g Parmesan, gerieben
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Dill oder Petersilie zum Garnieren

Vorbereitung

Zubereitung

Fenchel und Zwiebel anbraten

In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den gewürfelten Fenchel hinzufügen. Bei mittlerer Hitze für etwa 5 Minuten anschwitzen, bis sie weich sind.

Reis hinzufügen

Den Arborio-Reis in den Topf geben und 2 Minuten unter Rühren anbraten, bis die Körner leicht glasig sind.

Weißwein hinzufügen

Den Weißwein hinzufügen und rühren, bis er fast vollständig eingekocht ist.

Gemüsebrühe einrühren

Die heiße Gemüsebrühe schrittweise hinzugießen, dabei ständig rühren. Nach und nach weitere Brühe hinzufügen, während der Reis die Flüssigkeit aufnimmt.

Orange und Parmesan hinzufügen

Sobald der Reis al dente ist, den Orangensaft und die Schale sowie den geriebenen Parmesan einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Anrichten

Das Risotto auf Tellern anrichten und nach Belieben mit frischem Dill oder Petersilie garnieren.

Genießen Sie Ihr köstliches Risotto mit Fenchel und Orange!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Achten Sie darauf, die Brühe immer heiß hinzuzufügen, um die Garzeit des Reises nicht zu verlängern.

Aufbewahrung und Vorbereitungen

Risotto schmeckt frisch am besten, kann aber auch gut im Kühlschrank aufbewahrt werden. Lassen Sie das Risiko auf Raumtemperatur abkühlen und füllen Sie es in einen luftdichten Behälter. So hält es sich bis zu 3 Tage. Beim Aufwärmen ist es wichtig, etwas Brühe oder Wasser hinzuzufügen, um die Creme und den feuchten Geschmack zurückzubringen. Erhitzen Sie es einfach unter ständigem Rühren in einem Topf.

Für eine schnelle Vorbereitung können Sie bereits am Vorabend die Fenchelknolle und die Zwiebel schneiden und im Kühlschrank aufbewahren. So sind Sie beim Kochen des Risottos am nächsten Tag schneller, was besonders praktisch ist, wenn Sie Gäste erwarten oder ein schnelles Mittagessen zubereiten möchten.

Serviervorschläge

Servieren Sie das Risotto mit einer zusätzlichen Prise geriebenem Parmesan und einem Spritzer frisch gepresstem Orangensaft für einen extra Frischekick. Ein frischer Salat mit einem leichten Dressing passt hervorragend dazu und balanciert die cremige Textur des Risottos. Versuchen Sie, einige Rucolablätter oder Babyspinat als Beilage zu servieren, um eine gewisse Frische hinzuzufügen.

Für besonders festliche Anlässe können Sie das Risotto mit gegrilltem Fisch oder gebratenen Garnelen anrichten. Diese Kombination bringt Kontraste zwischen der cremigen Risotto-Textur und der zarten, saftigen Konsistenz des Fisches, was eine luxuriöse und genussvolle Mahlzeit ergibt.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Risotto im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können das Risotto im Voraus kochen und es einfach aufwärmen. Fügen Sie jedoch eventuell zusätzlich Brühe hinzu, um die cremige Konsistenz zu erhalten.

→ Kann ich andere Kräuter verwenden?

Ja, Sie können auch frischen Thymian oder Basilikum verwenden, um das Gericht zu variieren.

→ Ist dieses Gericht vegan?

Um das Risotto vegan zu machen, lassen Sie den Parmesan weg oder verwenden Sie eine pflanzliche Alternative.

→ Welcher Wein eignet sich am besten für das Rezept?

Ein trockener Weißwein wie Sauvignon Blanc oder Pinot Grigio passt hervorragend zu diesem Risotto.

Risotto mit Fenchel und Orange

Ich liebe es, Risotto zu kochen, und dieses Rezept mit Fenchel und Orange hat sich als wahrer Geheimtipp entpuppt. Die Kombination aus dem sanften Anisgeschmack des Fenchels und der süßen Frische der Orange bringt eine ganz neue Ebene in das klassische Gericht. Während des Kochens habe ich gelernt, dass das ständige Rühren und die schrittweise Zugabe von Brühe entscheidend für die cremige Textur sind. Dieses Risotto ist perfekt sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage und wird sicher jeden Gaumen erfreuen.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit45 Minuten

Erstellt von: Angela Reimann

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für das Risotto

  1. 300 g Arborio-Reis
  2. 1 Fenchelknolle, gewürfelt
  3. 1 Zwiebel, fein gehackt
  4. 2 EL Olivenöl
  5. 1 l Gemüsebrühe, heiß
  6. 100 ml Weißwein
  7. 1 Orange, Saft und Schale
  8. 50 g Parmesan, gerieben
  9. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  10. Frischer Dill oder Petersilie zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den gewürfelten Fenchel hinzufügen. Bei mittlerer Hitze für etwa 5 Minuten anschwitzen, bis sie weich sind.

Schritt 02

Den Arborio-Reis in den Topf geben und 2 Minuten unter Rühren anbraten, bis die Körner leicht glasig sind.

Schritt 03

Den Weißwein hinzufügen und rühren, bis er fast vollständig eingekocht ist.

Schritt 04

Die heiße Gemüsebrühe schrittweise hinzugießen, dabei ständig rühren. Nach und nach weitere Brühe hinzufügen, während der Reis die Flüssigkeit aufnimmt.

Schritt 05

Sobald der Reis al dente ist, den Orangensaft und die Schale sowie den geriebenen Parmesan einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 06

Das Risotto auf Tellern anrichten und nach Belieben mit frischem Dill oder Petersilie garnieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Achten Sie darauf, die Brühe immer heiß hinzuzufügen, um die Garzeit des Reises nicht zu verlängern.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 420 kcal
  • Total Fat: 14g
  • Saturated Fat: 3g
  • Cholesterol: 10mg
  • Sodium: 575mg
  • Total Carbohydrates: 63g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 2g
  • Protein: 10g