Chicken Caesar Pasta Salat

Name: Chicken Caesar Pasta Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 250g Fusilli-Pasta; 200g Hähnchenbrustfilet, gekocht und gewürfelt; 100g Römersalat, grob gehackt; 50g Parmesan, frisch gerieben; 50g Caesar-Dressing; Pfeffer und Salz nach Geschmack; 1 TL Olivenöl; Optional: Croutons zur Garnierung

Hervorgehoben unter: Hausmannskost

Ein köstlicher und erfrischender Chicken Caesar Pasta Salat, perfekt für jedes Sommerpicknick oder als leichtes Abendessen.

Erstellt von

Angela Reimann

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-24T00:00:43.058Z

Dieser Chicken Caesar Pasta Salat kombiniert zarte Hähnchenstücke mit frischer Pasta und einem cremigen Caesar-Dressing. Ideal für warme Tage!

        Warum Sie diesen Salat lieben werden
        Herzhafter Geschmack von würzigem Hähnchen und cremigem Dressing
Frische Zutaten machen ihn leicht und gesund
Perfekt für Partys oder als schnelles Mittagessen

      

Die perfekte Sommermahlzeit

Der Chicken Caesar Pasta Salat ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine hervorragende Wahl für warme Sommertage. Sein erfrischender Geschmack und die Kombination aus zarten Hähnchenstücken, knackigem Römersalat und cremigem Dressing machen ihn zur idealen Beilage für Grillpartys oder ein leichtes Mittagessen im Freien.

Dank der Fusilli-Pasta wird der Salat besonders sättigend, ohne dabei schwer im Magen zu liegen. Diese Form der Pasta eignet sich hervorragend, um das Dressing aufzunehmen und sorgt für ein harmonisches Geschmacksbild. Der Salat kann zudem einfach vorbereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden, was ihn zu einer praktischen Option für spontane Zusammenkünfte macht.

Gesunde Zutaten für mehr Vitalität

Die Zutaten in diesem Rezept sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Hähnchenbrustfilet ist eine hervorragende Proteinquelle und trägt zu einem gesunden Muskelaufbau bei. Römersalat ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die das Immunsystem stärken und die allgemeine Gesundheit fördern.

Das Caesar-Dressing, das in diesem Rezept verwendet wird, verleiht dem Salat die nötige Cremigkeit, ohne ihn zu schwer zu machen. Wenn Sie eine leichtere Variante bevorzugen, können Sie auch ein leichtes Joghurt-Dressing verwenden. So bleibt der Salat kalorienarm und eignet sich ideal für eine ausgewogene Ernährung.

Ideal für jede Gelegenheit

Ob zum Picknick im Park, als Hauptgericht für ein leichtes Abendessen oder als Beitrag zu einer Feier – der Chicken Caesar Pasta Salat ist vielseitig einsetzbar. Er lässt sich leicht transportieren und hält sich gut, was ihn zum perfekten Begleiter für unterwegs macht.

Sie können den Salat auch nach Belieben abwandeln, indem Sie zusätzliche Zutaten wie frische Tomaten, Avocado oder Oliven hinzufügen. Diese Variationen bringen nicht nur neue Geschmäcker ins Spiel, sondern steigern auch den Nährstoffgehalt des Gerichts. So wird jeder Biss zu einem neuen Geschmackserlebnis.

Zutaten

Hier sind die Zutaten für einen köstlichen Chicken Caesar Pasta Salat:

Zutaten

250g Fusilli-Pasta
200g Hähnchenbrustfilet, gekocht und gewürfelt
100g Römersalat, grob gehackt
50g Parmesan, frisch gerieben
50g Caesar-Dressing
Pfeffer und Salz nach Geschmack
1 TL Olivenöl
Optional: Croutons zur Garnierung

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen einfachen Schritten, um Ihren Salat zuzubereiten:

Pasta kochen

Kochen Sie die Fusilli-Pasta gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in Salzwasser. Abgießen und abkühlen lassen.

Hähnchen vorbereiten

Das gekochte Hähnchen in kleine Würfel schneiden und mit Olivenöl, Pfeffer und Salz würzen.

Salat zusammenstellen

In einer großen Schüssel die abgekühlte Pasta, den Römersalat, das Hähnchen und das Caesar-Dressing vermengen. Gut umrühren.

Servieren

Den Salat mit frisch geriebenem Parmesan und optionalen Croutons garnieren. Sofort servieren.

Genießen Sie Ihren leckeren Chicken Caesar Pasta Salat!

Tipps zur Zubereitung

Achten Sie beim Kochen der Pasta darauf, sie al dente zu garen. So bleibt sie bissfest und fügt dem Salat eine angenehme Textur hinzu. Verwenden Sie ausreichend Salz im Kochwasser, um den Geschmack der Pasta zu intensivieren.

Wenn Sie frische Zutaten verwenden, achten Sie darauf, diese gut zu waschen und vorzubereiten. Frisch gehackter Römersalat sorgt für ein knackiges Erlebnis, während frisch geriebener Parmesan das Aroma des Salats verstärkt.

Variationen des Rezepts

Um Ihrem Chicken Caesar Pasta Salat eine zusätzliche Geschmacksnote zu verleihen, können Sie geröstete Pinienkerne oder Walnüsse hinzufügen. Diese sorgen nicht nur für einen angenehmen Crunch, sondern bringen auch gesunde Fette ins Spiel.

Für eine vegane Version des Salats können Sie das Hähnchen durch Kichererbsen ersetzen und ein pflanzliches Dressing verwenden. So bleibt der Salat köstlich und nahrhaft, ohne tierische Produkte zu verwenden.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Dieser Salat lässt sich hervorragend im Kühlschrank aufbewahren. Stellen Sie sicher, dass er in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird, um die Frische der Zutaten zu erhalten. Er hält sich in der Regel bis zu 2 Tage, ohne an Geschmack zu verlieren.

Wenn Sie den Salat im Voraus zubereiten, fügen Sie das Dressing erst kurz vor dem Servieren hinzu. So bleibt der Römersalat knackig und der Salat insgesamt frisch und appetitlich.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Salat im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können ihn bis zu 2 Stunden im Voraus zubereiten, aber das Dressing erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.

→ Ist dieser Salat gesund?

Ja, er enthält frisches Gemüse und mageres Hähnchen, was ihn zu einer gesunden Wahl macht.

→ Kann ich das Hähnchen durch eine vegetarische Option ersetzen?

Ja, Sie können das Hähnchen durch Kichererbsen oder Tofu ersetzen.

→ Wie lange hält sich der Salat im Kühlschrank?

Im Kühlschrank hält er sich etwa 1-2 Tage, aber der Salat kann weich werden.